"La tua seconda vita comincia
quando capisci di averne una sola"

Raphaëlle Giordano

EMDR

La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un modello terapeutico utilizzabile nella pratica clinica quotidiana...
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L’utilizzo della psicologia a distanza può consentire alle persone che non possono recarsi presso uno studio di psicologia, di poter comunque seguire un percorso di terapia.
Lo psicologo è un professionista in grado di garantire empatia e ascolto attivo, al di là della presenza fisica.

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Lo psicologo è una figura professionale che promuove il benessere della persona.

“Sono una pedagogista e dall’approccio educativo sono passata all’approccio clinico come psicologa. Lo studio del comportamento umano, delle relazioni interpersonali sono stati grossi temi a cui mi sono interessata. La figura dello psicologo è proprio finalizzata all’accoglienza della persona e all’aiuto delle difficoltà quotidiane, situazioni di disagio che a volte la persona tende ad ignorare.”

Come lavoro

La scelta di un approccio psicologico nel mio lavoro nasce dal mio interesse nei confronti del comportamento umano. Lo studio delle dinamiche relazionali mi ha suscitato un grande interesse che giustifica il passaggio da un approccio educativo (come Pedagogista) ad uno di tipo clinico (come Psicologa).

Ciò mi ha portato ad approfondire lo studio dei processi cognitivi della mente umana nelle sue varie manifestazioni, dall'età evolutiva a quella adulta.

Il mio ruolo oggi in quanto Psicologa è di supporto psicologico, di ascolto e di sostegno nelle varie difficoltà di vita di ogni giorno, per una gestione più armonica della propria personalità.

L'ascolto empatico dei bisogni e delle difficoltà espresse in sede di colloquio è un aspetto essenziale nel mio lavoro. Condividere un progetto di cura con obiettivi di miglioramento è fondamentale per la realizzazione del proprio benessere psicologico.

Aiutare la persona, dunque, si traduce nella possibilità di individuare pensieri ed emozioni vissute con difficoltà, attivando così risorse e potenzialità inespresse, accompagnati in un viaggio di esplorazione di sé stessi.

Dicono di me

Ho incontrato la dottoressa durante un periodo di forte stress e ansia, avevo iniziato a provare attacchi di panico stando a contatto con molta gente e per il mio lavoro di cassiera non era il massimo. Lei ha saputo ascoltarmi, come nessuno ha mai fatto con me, è riuscita a farmi stare tranquilla, a farmi esternare le paure, le mie insicurezze e a imparare prima a controllarle e poi sconfiggerle. Se non fosse per il suo aiuto oggi sarei ancora una ragazza in balia dell'ansia. Invece posso dire con certezza di sentirmi molto meglio, mi accompagna nel mio percorso facendomi imparare molto su di me. La sua voce infonde una tale sicurezza da tranquillizzarti immediatamente, sa metterti a tuo agio ed è sempre disponibile e volenterosa di aiutare le persone. Ha molta professionalità e si percepisce che fa questo lavoro con molta passione. La ringrazio molto del tempo che mi dedica! Mi sta cambiando in meglio la vita.

Denise Dogoua

Solo cinque stelle perché non ce ne sono di più …. Una vera professionista io la consiglio perché mi sono sentita bene da subito mi sono sentita a casa , mi sono sentita che potevo parlare liberamente di tutto Io sono stata da lei nel 2022 per un problema di coppia ….. e oltre ad aver risolto il problema … io e il mio compagno siamo più uniti di prima …. Tanto che abbiamo avuto un figlio ……. Il mio grande amore è nella mia vita grazie anche a lei ❤️ Sarà la mia psicologa per tutta la vita !!!!

Claudia Morlacchi

La dottoressa Lavacca, è una persona molto umana in primo luogo, disponibile e gentile, ed è inoltre un'ottima professionista nel risolvere i miei particolari problemi. La consiglio con tutto il cuore. Sarebbe davvero un enorme peccato non farsi seguire da una persona competente come lei. Professionalità, empatia, e massima disponibilità.

Davide Beretta

Ho avuto l’opportunità di intraprendere un percorso terapeutico con la dottoressa Lavacca che mi ha aiutato a superare molti ostacoli e a prendere maggiore consapevolezza della mia vita. In un anno è riuscita a conoscermi meglio di qualsiasi altra persona, sa essere empatica e molto professionale oltre che disposta a dedicare tutto il suo tempo e la sua disponibilità ai suoi pazienti. La consiglierei vivamente a chiunque!

Elisa Nembrini

Posso dire che ormai è quasi un anno che conosco la Dott.ssa Maria Carmela e sin dal primo giorno che l’ho incontrata, nonostante le mie grandi paure e i timori che mi avvolgevano, è stata in grado di capirmi e di tranquillizzarmi, facendomi sentire del tutto a mio agio. Con il tempo e grazie al percorso che ho intrapreso, insieme al suo aiuto ho migliorato alcuni aspetti di me stessa. Non ho mai conosciuto persona più disponibile e dedita al suo lavoro, sempre pronta a incontrare le necessità altrui e a dedicare il suo tempo per qualsiasi difficoltà . A lei va il mio ringraziamento per tutto l’aiuto e il sostegno che mi sta fornendo e che mi fornirà fino a quando ne avrò bisogno.

Elisa

Con la dottoressa c’è stata un empatia fin da subito , io sono stata da lei per un mio problema di vecchia data mai risolto che stava rovinando il mio rapporto di coppia di oggi … siamo stati li sia io che il mio compagno per la prima seduta ad oggi oltre ad aver consolidato il mio rapporto che stava finendo , stiamo diventando genitori.. che dire : se non ringraziare fortemente la dottoressa e soprattutto consigliarla vivamente senza nessun dubbio …

Claudia

La Dott.ssa Lavacca mi ha aiutato ad affrontare dei traumi vissuti nell'infanzia, che negli anni mi hanno portato a prendere strade sbagliare e scelte non correette. Ho fatto un percorso molto efficace cercando di rinforzare la mia autostima. Sento che qualcosa in me è cambiato. Ringrazio tanto la Dott.ssa e la consiglio vivamente.

Federica

Sto affrontando un percorso terapeutico con la Dottoressa Lavacca e sin da subito mi sono trovata davvero benissimo. È un'ottima professionista, bravissima nell’ascoltare e piano piano, con gli strumenti giusti, mi sta aiutando a capirmi e a superare tante mie insicurezze e disagi legati ad un periodo difficile della mia vita. Sono contentissima di aver iniziato questo percorso con lei! Grazie mille!

Chiara

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Aree di intervento

Psicologia del benessere

Percorso per migliorare la qualità della propria vita con la forza delle emozioni positive e rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno.

Il benessere psicologico rappresenta la condizione dinamica necessaria estesa a molteplici aspetti della vita, garantisce la disponibilità di poter disporre delle risorse individuali personali da mettere in campo e adattarsi così alle sfide che la vita propone.

Ansia

L'Ansia è uno stato emotivo che include apprensione, paura, palpitazioni, preoccupazione e molteplici sono le manifestazioni che la caratterizzano: riduzione delle energie, stati di nervosismo, alterazione della memoria e della concentrazione, insicurezza, timore, disturbi nel sonno, tensioni muscolari, tremori, irrequietezza e agitazione.

Disturbi dell’umore

Tra le alterazioni dell'umore il quadro depressivo è quello maggiormente conosciuto, caratterizzato sostanzialmente da un disagio psicologico, scarsa motivazione, disinteresse, chiusura, flessione del tono dell'umore.

Problemi di coppia

Spesso espressione di difficoltà di comunicazione, mancanza di attenzione, divergenze di vedute rispetto al futuro, discordante progettualità.

Ogni coppia nel tempo può trovarsi a vivere situazioni di difficoltà da cui il malessere, lo stress, il dolore della conflittualità generatasi che può compromettere la stabilità della coppia stessa. Le strategie comportamentali sono finalizzate a migliorare la relazione di coppia, riducendo le criticità e ristabilire il benessere psicologico.

Problemi affettivi e relazionali

Gran parte di questi disturbi hanno alla base una rappresentazione disfunzionali di sé e del mondo circostante.

L' individuo nella difficoltà sviluppa la tendenza a ingigantire gli aspetti negativi della realtà, con rigidità e ridotta flessibilità di pensiero con manifestazioni di impotenza e rabbia.

Sostegno alla genitorialità

Diventare genitori vuol dire acquisire e mettere in campo le abilità per essere partecipi durante il percorso di crescita dei propri figli, in relazione alle diverse fasi evolutive. Un sostegno al ruolo genitoriale è un'occasione di confronto e di arricchimento per risolvere al meglio le problematiche legate alla crescita dei propri figli. Essere genitori oggi, forse più di ieri, richiede impegno e responsabilità per la vita dei nostri figli.

Autostima

Per migliorare la percezione di sé stessi e sentirsi più forte e sicuri.
La percezione di sé stessi influenza in ognuno la modalità di rapportarci alla realtà del mondo esterno, le nostre scelte e le nostre azioni.
Crescere nell'autostima vuol dire poter arricchire il concetto di sé stessi e dell'avere fiducia nelle proprie possibilità per una adeguata valutazione del proprio sé personale. Avere fiducia nelle proprie capacità personali, migliora la qualità della vita e la percezione di autoefficacia personale.

Psicologia infantile e adolescenza

I ragazzi, giorno per giorno vivono la loro esperienza, attraversano fasi di sviluppo caratteristiche di transizione, ciascuna nelle proprie particolarità. Si assiste allo sviluppo di una serie di funzioni e processi, da quelli senso-percettivi e motori a quelli intellettivi, affettivi e sociali. L'età evolutiva rappresenta un periodo della crescita complesso, numerose sono le occasioni di cambiamento, dall'infanzia all'adolescenza. L'inserimento nella scuola, l’integrazione con i coetanei, l’apprendimento delle regole sociali, l'inserimento all'interno di un gruppo, il cambiamento del corpo, un fratellino o una sorellina che nasce in famiglia e altro ancora. Sono occasioni che un bambino affronta, da cui le possibili difficoltà che ne possono scaturire e i momenti di disagio.

Dr.ssa Maria Carmela Lavacca

Psicologa

Sono la Dott.ssa Maria Carmela Lavacca, Psicologa iscritta all'Albo degli Psicologi della Lombardia n. 21704.
Esercito la libera professione presso il centro #GoodVibes di Bergamo e mi occupo di:

sostegno psicologico per la promozione del benessere della persona;
psicologia dello sviluppo e dell'educazione;
psicologia della salute.

Garantisco massima disponibilità, empatia e professionalità per superare un momento di difficoltà, per comprendere meglio sé stessi e gli altri e per comportarsi in maniera consapevole, congrua ed efficace.